大雪節氣一過,這天氣可是實打實地冷起來了,光靠多穿衣服總覺得不夠,身體里那股寒氣得從內往外暖才行。
這時候餐桌上要是有一道熱氣騰騰的菜,那真是比什么都治愈。分享4道我最近常做的家常熱菜,做法簡單,吃著舒服,關鍵是暖身又潤燥,特別適合這個季節。
一、平菇炒蛋
食材: 平菇、雞蛋、蒜末、辣椒面、鹽、生抽

做法:
平菇洗凈;雞蛋加鹽打散。
熱鍋熱油,倒入蛋液炒至凝固盛出。
余油爆香蒜末,下平菇翻炒斷生。
倒入雞蛋,加辣椒面、鹽、生抽,炒勻即可。
二、土豆胡蘿卜燉牛肉
食材: 牛腩、土豆、胡蘿卜、蔥姜、八角、生抽、老抽、料酒、鹽、冰糖

做法:
牛腩切塊,加料酒姜片焯水;土豆、胡蘿卜切塊。
鍋中放油,加冰糖炒出糖色,下牛肉翻炒上色,烹入料酒、生抽、老抽。
加入足量開水,放入蔥姜、八角,大火燒開轉小火燉50分鐘。
加入土豆和胡蘿卜,繼續燉15分鐘,加鹽調味,大火收汁即可。
三、白蘿卜馬蹄玉米羊肉湯
食材: 羊肉、白蘿卜、馬蹄、玉米、蓮子、枸杞、陳皮、姜片。

做法:
羊肉切塊焯水;白蘿卜、玉米切塊;馬蹄去皮;蓮子、陳皮洗凈。
所有食材(除枸杞)放入湯鍋,加足量清水、姜片。
大火燒開轉小火慢煲1.5小時。
加入枸杞、適量鹽調味。
四、山藥板栗雞湯
食材: 半只雞、山藥、板栗仁、紅棗、姜片、鹽

做法:
雞肉斬塊焯水;山藥去皮切段(可泡水防氧化)。
將雞肉、板栗、紅棗、姜片放入砂鍋,加足量清水。
大火煮沸轉小火,慢燉40分鐘。
加入山藥段,繼續燉20分鐘至山藥軟糯,加鹽調味。
#優質好文激勵計劃#


