中醫不傳之秘:子虛從母補!腎虛從肺補、肺虛從脾補、脾虛從心補
一、腎虛補不好?先補肺(肺金生腎水)
要是總覺得腰膝酸軟、尿頻尿急,夜里老起夜,用了六味地黃之類的補腎藥也沒改善,還伴有久咳氣喘、氣短沒勁兒、一活動就出汗、說話聲音低微,那大概率是“肺氣虛沒法滋養腎”。中醫說“肺金生腎水”,肺是腎的“母臟”,肺氣不足,就沒法給腎輸送足夠的能量。這時候先用補肺湯補肺氣,再搭配腎氣丸補腎陽,通過補肺來帶動養腎,增強肺腎的納氣和固攝功能,比單純補腎管用多了。
二、肺虛總感冒?先補脾(脾土生肺金)
經常感冒、一吹風就中招,還聲低氣短、沒精神,用了玉屏風散補肺也沒效果,再加上食欲不振、吃點就脹——這是“脾虛養不起肺”。脾是肺的“母臟”,負責生成氣血,脾虛了氣血不夠,肺的“防御屏障”就建不起來。這時候用四君子湯搭配黃芪,先益氣健脾,把氣血生產的“工廠”修好,通過“脾土養肺金”的道理,讓脾生成的氣血滋養肺,自然能改善肺衛不固、總感冒的問題。
三、脾虛消化差?先補心(心火暖脾土)
要是經常腹脹、大便不成形,吃了參苓白術散健脾也沒緩解,還伴有心悸心慌、夜里睡不著、容易驚醒,那是“心陽不足沒法溫煦脾”。心是脾的“母臟”,心火能溫暖脾土,幫脾更好地運化食物。這時候用歸脾湯加桂枝,既補心脾氣血,又溫通心陽,通過“心火暖脾土”讓脾胃運化功能變強,改善虛寒型的消化不良。
四、補肝無效?先補腎(腎水涵肝木)
總頭暈目眩、肢體麻木,情緒還急躁易怒,用了逍遙散疏肝也沒效果——這是“肝腎陰虛”,得先補腎。肝的“母臟”是腎,中醫說“腎水涵肝木”,腎陰能滋養肝陰,腎陰不足,肝就容易出問題。這時候用左歸丸搭配白芍,先補腎填精,讓腎陰充足,再滋養肝陰、柔潤肝筋,從根源改善肝腎陰虛引起的頭暈、麻木等問題。

五、補心無效?先補肝(肝木生心火)
經常心悸健忘、失眠多夢,情緒還抑郁低落,用了天王補心丹也沒效果——這是“肝郁血虛,沒法滋養心”。心的“母臟”里,肝能生心(肝木生心火),肝負責藏血,肝郁血虛了,心就得不到足夠的滋養。這時候用逍遙散搭配酸棗仁,先疏肝養血,把肝的氣血理順、補足,再帶動滋養心臟,起到養心安神的作用,改善肝郁血虛引起的失眠、抑郁。
總結一下:調理臟腑別“死磕”一個部位,要是直接補沒效果,不妨想想它的“母臟”。先補母臟再養子臟,順應臟腑相生的規律,調理起來更省心、更有效!

