“熬夜加班、刷手機到凌晨，第二天腦袋昏沉發暈”這種情況是不是戳中了很多人？別再把頭暈歸咎于晚上沒睡好，這背后可能藏著熬夜透支的信號，甚至是眩暈癥的前兆。
鄭州市中醫院腦病二科主任苗治國表示，從中醫角度來說，熬夜屬于《黃帝內經》所說的“起居無常”，最傷肝血腎精。肝開竅于目，肝血不足則頭目失養，容易頭暈眼花；腎精能生髓充腦，熬夜耗損腎精，髓海空虛也會引發頭暈。
長期熬夜還會打亂氣血運行，讓血管收縮舒張異常、腦供血不足，不僅會導致短暫的頭昏腦脹，還可能成為耳石癥、前庭神經炎等眩暈癥的“導火索”。
自測小妙招：如果只是熬夜后輕微頭暈，休息1～2天就能緩解，大概率是身體透支的預警；但如果頭暈時伴隨走路不穩、看東西模糊重影，甚至感覺天旋地轉，休息后也沒改善，就要警惕眩暈癥找上門。
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院區地址：鄭州市文化宮路65號（文化宮路與友愛路交叉口）
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院區地址：鄭州市汝河路91號（文化宮路與汝河路交叉口向東200米路南）
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