作者：徐靜
沒讀這本書之前，總覺得它滿是晦澀的哲思，難免心生畏難；真正翻開才發現，是自己帶著刻板印象過早下了定論，反而局限了認知。
這本書更像作者的隨筆手記，所思所感信手拈來，日常反思藏于字里行間，讀來輕松有趣，遠沒有想象中那般難懂。
這話讓我想起曾經的自己——心煩意亂時，竟會生出“出家避世”的念頭，天真以為躲進寺廟就能隔絕所有煩惱。如今才懂，那不過是逃避現實的怯懦。即便真的遁入空門，也會有屬于那個圈子的困頓與牽絆，外界的隔絕從不是煩惱的解藥。真正能掙脫煩惱的，從來不是逃避的選擇，而是修煉解決問題的能力，打磨沉穩強大的心態。唯有遇事不慌、內心篤定，才能從容拆解難題，最終抵達心靈深處的澄澈與寧靜。
