焦慮與成長
我非浮萍，自尋彼岸。
人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的。允許自己不完美才是完美的開始！
余華說過：“精神內耗，說白了就是自己心里的戲太多了。言未出，結局已演千百遍；身未動，心中已過萬重山；行未果，假象苦難愁不展；事已畢，過往仍在腦中演。”每個人都會陷入這種內耗，這很正常，但也要及時走出。
內耗久的人，內心也會變得空洞，如浮萍般漂浮不定，沒有一個真正的“家”。總會感到陰暗的世界中布滿荊棘，“他們”試圖與我為敵。
一間昏暗的密室，層層把守，把我的心關押在內，經過一次又一次的沉思，我最終直面這不盡人意的生活與成績。直面焦慮難熬的時，我來到精神的原野與自己對話。“我非浮萍，自尋彼岸”。
進入高中后，我開始面對更為廣闊的世界和未來的不確定性，我感到迷茫和焦慮。這種擔憂讓我無法專注于當下，總是在思考未來的種種可能。我開始變得易怒、焦慮，常常因為一些小事而發脾氣，責怪自己不夠優秀。
他人的不解和困惑讓我更加孤立無援，仿佛被困在一個無法逃脫的牢籠中，然而當我回首過去，卻發現那些曾經看似不可逾越的困難，早已在不經意間化為過眼云煙。我恍然大悟，原來人生中的每一次挫折和困難都是成長的墊腳石。
我開始理解“輕舟已過萬重山”的深刻含義，我們每一個人都是一葉扁舟，在生活的洪流中漂泊不定，長路漫漫且充滿坎坷。然而當我們回首望去，那些曾經的高山和峻嶺，都已成為身后的風景。
村上春樹曾說：“不必糾結當下，也不必太擔憂未來，人生沒有無用的經歷，所以我們一直走，天一定會亮。”在這個復雜多變的世界里，我們都在跌跌撞撞中成長，我們每個人都有自己的特點和優勢，沒有必要總是和別人比較。
我開始學會接受自己的不完美，欣賞自己的獨特之處。這種自我接納，讓我更加自信和堅定，也讓我更加勇敢地面對生活中的挑戰和困難。
回首過去的路途，我感激那些曾經幫助我的人。他們如同一盞盞明燈，照亮我前行的路。我也感激那些曾經讓我痛苦和掙扎的經歷。因為他們讓我在成長道路上更加成熟和堅強。
如今的我，已經不再是那個困于內耗的囚徒，而會勇敢地面對生活的困難和挑戰。我深知自己并非美玉，卻也不甘于庸庸碌碌。我愿像一朵肆意生長的玫瑰，在生活的破舊褪色中永遠保持獨特和光彩。
萬物皆有裂隙，那是光照進來的地方！希望我們都能放下焦慮和自己和解，接納每一個當下的自己。
作者 高一（13）班 劉佳怡
指導老師 張建壘
供稿 長葛市一高葛天文學社
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