一個情緒平和的母親是一個家庭最需要的，一個情緒平和的老師是一群學生最需要的。
作者 | 于潔
圖片丨Simon Berger
來源丨《我就想做班主任》
“涼拌”是個好辦法
記得我曾向魏書生老師提過這樣一個問題：“當你走進教室準備上語文課，卻看到一個男生正在向一個女生獻花，一群學生圍著起哄。你怎么辦？”魏老師淡淡地說：“涼拌。就當沒看見，這是我的語文課，有什么情況下課再說。不能因為一兩個學生而影響自己上課的心情，從而導(dǎo)致影響了全班所有學生。”
面對習慣上課睡覺的同學亦是如此，如果把他放在第一排，你時時看見他在睡覺，你的眼中只有他，情緒也完全被他左右，那么還不如讓他坐到后面一些，眼不見為凈。也可以一邊講課一邊在教室里巡視，如果走過他身邊時他在睡覺，就站在那里講一會兒課，或輕拍他的肩膀，或扶他起來站一會兒，動作輕柔不帶惡意，嘴里不停止講課，眼睛也不必看他，五六分鐘后，再示意他坐下。如果一會兒他又睡著了，就再如此操作。下課后單獨喊他到身邊，把課上他漏聽的內(nèi)容再給他講一遍。
上課睡覺、不停走神、不停做小動作、愛講閑話等各種狀況，絕不是個別現(xiàn)象，如果教師面對每一個類似狀況都耿耿于懷，非要在課堂上爭個是非曲直，斗個你輸我贏，那這堂課就上不下去了。要記住，你不是在給他一個人上課，還有那么多的學生在聽你的課，不要因為他一個人讓你覺得你的學生們都很不好。有時候，我們需要“眼睛里容不得沙子”，而有時候我們需要“大肚能容天下難容之事”；有時候我們需要“我的眼中只有你”，而有時候我們不能“一葉障目不見泰山”。
掌控自己的情緒
在與學生相處的過程中，賭氣的話絕不能說。比如“你給我滾出去”“我再也不管你了”“不想讀就別讀”……類似這樣的話語，非但不能解決問題，反而會激化師生矛盾，看似解氣，實則負氣，很容易引發(fā)新的問題。比如學生就此破罐子破摔或是賭氣出走，家長就會認為老師把自己的孩子放棄了，沒有盡到應(yīng)盡的職責。
從學校層面來看，如果因此引發(fā)了師生矛盾，家長投訴，學校也會陷入被動，教師心里就算再委屈，也確實存在言語不當?shù)膯栴}。像這樣，教學中的小問題一轉(zhuǎn)眼就變成了重大的師生矛盾。而一旦上升到如此高度，老師往往就再也不愿意管這個學生了，學生也極有可能如一攤爛泥般躺倒，師生之間的疙瘩很難再解開。
所以，老師的基本功修煉中，掌控自己的情緒是很重要的一件事情。當你意識到任由自己的情緒恣意泛濫會帶來眾多危害后，你就要提醒自己：做一個情緒平和的老師，課堂要面向全體學生，而不是忽略掉絕大多數(shù)學生，和某個學生斗智斗勇。就算贏了，你也輸?shù)袅苏n堂。
圖源 ?i?dem Bilgin
我不說話，我有行動
做作業(yè)時，總有學生偷工減料、抄襲，甚至干脆不做。有的老師明察秋毫后把學生叫到辦公室一頓批評，這個做法本身沒有問題，有時候?qū)W生確實需要這樣的當頭棒喝。問題在于批評了學生之后，有些老師就覺得事情解決了，一句“下不為例”就放走了學生。于是下次再出現(xiàn)這種情況的時候，老師批評的時間更長了，到最后卻還是不了了之。漸漸的，“老賴皮”就出現(xiàn)了。
學生不做作業(yè)的原因有很多，此處不做展開，除了身體不適可以例外，其他情況我主張一定要把少做的作業(yè)補起來。可以讓學生端個凳子坐在老師身邊補作業(yè)，在此過程中，如果發(fā)現(xiàn)他有不會做的題目就點撥一下，補完了作業(yè)再和他交談。這個過程中，沒有火冒三丈，更沒有師生沖突，老師繼續(xù)手頭的工作，批作業(yè)、備課、處理班級事務(wù)，不把時間浪費在批評學生上。
總之，老師要通過行動擺明一個態(tài)度：不管怎樣，作業(yè)是一定要做的，少了就要補起來，在我這里，沒有賴作業(yè)這件事情，我會較真到底。雖然沒有口頭批評，但行動更加有力地表明了態(tài)度。
遠離負能量，保持好情緒
我把每周三晚上與大家在網(wǎng)絡(luò)上的交流活動叫做“于潔沙龍”，運營至今已有4個年頭。在曾經(jīng)的“沙龍好聲音”活動中，5位一線班主任用“一張照片+一個班級故事”的方式，通過手機錄音播放故事講述，讓聽故事的老師們感慨萬千。在這樣的交流中，你會發(fā)現(xiàn)讓人抓耳撓腮又無可奈何的學生也出現(xiàn)在了其他老師的班級里，大家都在絞盡腦汁，如神農(nóng)嘗百草一般不斷嘗試著各種方法進行管理。于是你也定下心來，換一種眼光、換一種心情重新看待那個讓你頭大的學生。
每個班級都有一些讓老師忍無可忍的學生，老師們的牢騷大多因為這樣的學生而產(chǎn)生，但千萬不要因此像祥林嫂一般嘮嘮叨叨，讓自己陷入苦海深處無法自拔，也讓別人被你的負面情緒沾染。
你可以在自己的同事或者同行中尋找充滿正能量的人，同時盡量遠離影響你情緒的抱怨。我贊成辦公室的老師們集中發(fā)一次大牢騷，訴說彼此的煩惱，心理平衡后再埋頭于日常工作中。這樣的時間不會太長，畢竟大家都清楚發(fā)牢騷并不能解決問題，但說出來心里會舒坦很多。
圖源 Bruna Fossile
說專業(yè)的話，做專業(yè)的事
“專業(yè)”這個詞語有多種含義，我認為“平和的情緒”應(yīng)該放在第一位。如果沒有平和的情緒，專業(yè)將無從談起。當你暴跳如雷、火冒三丈的時候，除了沖動地說出一些傷害性的話語、使出一些不雅的蠻力之外，還能如何呢？
教育從來都是艱難的，如果每個學生都聰明伶俐又讓人省心，那教育也許就只需要“教”而不需要“育”了。教師是與人打交道的職業(yè)，除了傳授知識之外，還需要更多與人溝通交流的專業(yè)知識。我時常問自己：“你對學生說的這句話，是一個老師該說的話嗎？”
有時甚至不需要語言，一個眼神就能讓學生與你拉開距離。在“于潔沙龍”中，曾有一位老師的經(jīng)歷讓我印象深刻：
“初一時，我的數(shù)學成績不理想，因而在數(shù)學老師面前，我總覺得自卑。還記得那次我因為做錯題，數(shù)學老師一雙黑白分明的大眼睛在鏡片后飛快地一翻，那一幕如同一盆冷水兜頭而下，從此我的數(shù)學成績更加慘不忍睹。直到初三，我將憋了三年的委屈訴諸筆端，之后的她雖不動聲色，卻總是請我在每周的班會課上朗讀美文，之后我的數(shù)學成績才逐漸好轉(zhuǎn)起來。如今看來，這場和解來得如此之晚。”
一個眼神就秒殺了一顆原本就自卑的心，這是讓我們倏然心驚的。如果沒有后來的訴諸筆端，沒有后來不動聲色的和解，一個老師被自己的學生怨恨了多年卻渾然不知，是多么可怕的事情。
總之，一切包含著“鄙視”“怨憤”“討厭”“嫌棄”的眼神、話語、動作，都是不專業(yè)的，在教師這個職業(yè)中都應(yīng)避免，否則就算你表白千遍萬遍“我是為了你好，我是愛你的”，也毫無用處。
一個情緒平和的母親是一個家庭最需要的，一個情緒平和的老師是一群學生最需要的。在師范院校中，也許應(yīng)該開設(shè)一門專業(yè)課《如何掌控自己的情緒》，畢竟教師的修煉，從掌控自己的情緒開始。
（文章來源于于潔《我就想做班主任（長江文藝出版社）》，有微改。）
