健康開封100%
中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條
第21期 關(guān)愛老年人，預(yù)防老年人跌倒，識(shí)別老年期癡呆。
第22期 關(guān)愛青少年和女性生殖健康，選擇安全、適宜的避孕措施，預(yù)防和減少非意愿妊娠，保護(hù)生育能力。
健康開封 100%
冬至大如年，進(jìn)補(bǔ)很關(guān)鍵。作為“冬藏”黃金期，進(jìn)補(bǔ)需遵循溫補(bǔ)不燥、順應(yīng)天時(shí)的原則，恰是“冬至進(jìn)補(bǔ)，開春打虎”的道理所在。今天《健康開封100%》從飲食、起居和運(yùn)動(dòng)等方面，帶您解鎖冬至科學(xué)進(jìn)補(bǔ)的實(shí)用方法。
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