隨著冬季氣溫不斷走低，幽門螺桿菌感染引發(fā)的腹脹、腹痛、反酸等情況增多，許多人因癥狀不太明顯并不在意，但幽門螺桿菌感染若不及時(shí)干預(yù)，可能引發(fā)嚴(yán)重的健康問題。
幽門螺桿菌引發(fā)胃部不適
為何冬季高發(fā)？
天氣寒冷時(shí)，胃黏膜防御能力下降，幽門螺桿菌感染更易引發(fā)炎癥、糜爛甚至潰瘍，導(dǎo)致胃部癥狀加重。同時(shí)，冬季人們偏好火鍋、燒烤等高油、高鹽、辛辣食物，容易損傷胃黏膜并增強(qiáng)幽門螺桿菌毒力。
此外，冬季呼吸道感染高發(fā)，病毒感染可引發(fā)全身炎癥，并導(dǎo)致免疫力下降，削弱對(duì)幽門螺桿菌的防御。
幽門螺桿菌感染的主要影響為：
引起慢性胃炎
引發(fā)胃潰瘍
增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)
從感染幽門螺桿菌到胃癌
中間有幾步？
幽門螺桿菌被世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)明確列為胃癌的“一類致癌物”，感染者發(fā)生胃癌的風(fēng)險(xiǎn)是未感染者的4到6倍。
從感染幽門螺桿菌到胃癌，通常會(huì)經(jīng)歷一個(gè)較長的過程。在發(fā)展過程中，只要及時(shí)阻斷，就有可能阻止胃癌的發(fā)生。
第一步：慢性淺表性胃炎
在幽門螺桿菌等不良因素影響下，胃黏膜可能出現(xiàn)紅腫、發(fā)炎，這個(gè)時(shí)候，病變通常局限于黏膜表層，是可控、可逆的。
第二步：慢性萎縮性胃炎
如果炎癥持續(xù)發(fā)展，就會(huì)向深層蔓延，導(dǎo)致分泌胃酸的腺體減少甚至消失，形成慢性萎縮性胃炎。這是病程中的一個(gè)標(biāo)志性轉(zhuǎn)折，意味著胃黏膜已進(jìn)入“癌前病變”階段，是需要警惕的時(shí)刻。
第三步：腸上皮化生
胃黏膜在反復(fù)受損與修復(fù)中，可能出現(xiàn)“腸化”，也就是胃里長出了類似腸道的細(xì)胞。這標(biāo)志著胃黏膜病變進(jìn)入了更高級(jí)別的癌前階段。
第四步：異型增生
長期炎癥刺激下，細(xì)胞形態(tài)發(fā)生異常，出現(xiàn)“異型增生”，這時(shí)與早期癌僅一步之遙。
第五步：胃癌
如果一直未加干預(yù)，病變持續(xù)累積，最終可能發(fā)展為胃癌。
感染幽門螺桿菌應(yīng)及時(shí)干預(yù)
從防治腫瘤的角度來說，清除幽門螺桿菌在任何階段都是必要的。淺表性胃炎階段是最佳干預(yù)期，及時(shí)干預(yù)可完全治愈。萎縮性胃炎和腸上皮化生階段，積極除菌可有效阻止疾病進(jìn)展。
感染幽門螺桿菌應(yīng)如何治療？
一旦幽門螺桿菌檢測結(jié)果為陽性，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療，通常采用三聯(lián)或四聯(lián)療法?；颊咝枳裾蔗t(yī)囑用藥，并配合健康的生活方式。若首次治療失敗，易導(dǎo)致細(xì)菌耐藥，將增加后續(xù)治療難度。
生活中如何預(yù)防幽門螺桿菌？
避免交叉感染
聚餐時(shí)使用公筷或?qū)嵭蟹植?，以阻斷可能通過唾液傳播的途徑。
在家庭內(nèi)部也要注意衛(wèi)生，避免口對(duì)口喂食小孩，碗、水杯等用品專人專用，防止交叉感染。
健康飲食
食物應(yīng)徹底煮熟，利用高溫殺菌，并減少辛辣、高鹽及腌制食品的攝入。
提高免疫力
通過均衡飲食、規(guī)律作息與適度鍛煉來增強(qiáng)自身免疫力，構(gòu)建抵御病菌的重要防線。
