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 #冬天到底應該多久洗一次澡# 冬天洗澡頻率其實很靈活，大多數人每周洗2到3次就夠了，具體可以根據自己的生活習慣和身體狀況來定。
 
1. 普通成年人
如果平時活動量不大，比如天天在辦公室坐著，不怎么出汗，每周洗2到3次完全夠用。但如果經常運動、出汗多，或者工作環境容易沾灰，隔天洗一次也沒問題。
2. 老人和嬰幼兒
老人皮膚容易干，洗勤了容易發癢甚至脫皮，一周1到2次就夠；嬰幼兒皮膚嬌嫩，洗澡太頻繁會破壞保護屏障，每周2到3次即可，平時臟了用溫水擦一擦就行。
3. 皮膚敏感或有皮膚病的人
如果有濕疹、皮炎等問題，洗澡次數要適當減少，避免加重皮膚不適。具體可以遵醫囑，而且要選溫和的沐浴產品。
 
總結一下：
冬天洗澡不用太頻繁，根據自己的情況調整，重點是保持皮膚清潔和滋