《道德經》說，“知止不殆”。
懂得適可而止，就不會有危險。
人生的上半場，我們為了立足，為了家人，或許不得不拼命。
但到了下半場，請務必把“拼命”，換成“保命”。
因為，當你的身體垮了，再多的錢，都只是一串沒有意義的數字。
你耗盡的，是你的全部世界。
千萬別掙太辛苦的-錢
我們總以為，多熬一個夜，多接一個單，就能為未來多一份保障。
卻忘了，這是一種飲鴆止渴、竭澤而漁的活法。
古代有個鹽商，叫李二。
為了搶占市場先機，他日夜兼程，吃住都在馬車上，把自己逼到了極限。
錢，確實掙到了。
可就在他準備回家享受成果時，卻因勞累過度，一病不起，撒手人寰。
他用生命換來的財富，最終，都成了別人的嫁妝。
《莊子》里講，“心為形役”。
如果你的心，被物質和外形所奴役，那生命，就是一場悲劇。
錢，是掙不完的。但命，是有定數的。
任何以犧牲健康為代價的“奮斗”，都是在“殺雞取卵”。
最終，你失去的，遠比你得到的多得多。
有勞有逸，守好自己的能量
手藝人馮云，曾經也是個工作狂。
他手藝好，訂單多，每天都忙到深夜。
直到有一次，他因為體力不支，從梯子上摔了下來。
在病床上躺著的那段日子，他才想明白，自己這些年，到底在忙些什么。
就像梭羅在《瓦爾登湖》里反思的那樣，我們生活的速度太快了，以至于忘了生活的意義。
出院后，馮云不再瘋狂接單。
他學會了拒絕，學會了休息，學會了把生活的節奏，調整到讓自己舒服的頻率。
有勞有逸，才是天地之道。
你看那太陽，日出而作，日落而息。
你看那田地，春種秋收，冬日里也要休養生息。
身體，是你后半生，最硬的底牌，也是最寶貴的“青山”。
守住了能量，就是守住了未來的全部可能。
擁有一個好身體，才是最高級的炫-富
什么才是真正的財富？
不是豪宅名車，不是銀行存款。
而是一個健康的身體，和一份內心的安寧。
作家馬識途先生，110歲高齡時，依然精神矍鑠，筆耕不輟。
有人問他長壽的秘訣。
他說，無非是：豁達樂觀，規律運動，規律作息。
這十二個字，看似簡單，卻是最高明的養生智慧。
它印證了《黃帝內經》里那句話，“恬淡虛無，真氣從之”。
一個好的身體，能讓你：
在家人需要時，有力量去支撐。
在機遇來臨時，有精力去把握。
在風景正好時，有心情去欣賞。
投資健康，是這世上回報率最高的理財。
弘一法師說：“人生沒有絕境，只看我們如何抉擇。”
人生的下半場，請做出更智慧的選擇。
不再逞強，不再透支。
有選擇地掙錢，有節奏地生活。
把覺睡足，把飯吃好，把心養安。
當你擁有了健康，你就擁有了這世間，最稀缺、也最尊貴的財富。
