一個人，是如何廢掉的。
不是因為失敗，不是因為挫折，也不是因為懶惰。
而是，他停止了走出去。
《周易》里說，“天行健，君子以自強不息。”
天道的運行，是剛健的，是永不停歇的。人，也應當效法天地，不斷前行。
家，是港灣，能讓我們休憩。
但如果長久地待在港灣里，那船，和一堆廢鐵，又有什么區別？
獨處，是靜心。但久居，則會生“滯”。
滯，就是停滯，是心懶了，人乏了，眼界也局促了。
生命的潮汐，貴在奔流不息。
你必須走出去。
人生的轉機，都在門外。
心志之荒：長期居家，最易加速自我荒廢
《孟子》說，“生于憂患，死于安樂。”
溫水煮青蛙的故事，我們都懂。
但最可怕的“溫水”，就是那個我們最熟悉、最舒適的家。
有個書生，叫陳大明。
他為了求得清凈，閉門謝客，終日沉溺于“書中日月”。
他以為，這是修行。
可十年寒窗，不僅功名無望，整個人也變得心志腐朽，暮氣沉沉。
他忘了，真正的修行，不在書齋，而在俗世。
你把自己關起來，隔絕了外界的紛擾，也隔絕了成長的養分。
你的認知，會停留在昨天。
你的意志，會在安逸中，被慢慢磨平。
世界在變，你在原地，這本身就是一種退步。
《菜根譚》早就提醒我們：“居閑無事，要如臨大敵。”
環境之拓：脫離低谷，從改變環境開始
你有沒有過這樣的感覺？
在一個地方待久了，思維會變得僵化，情緒也容易陷入低谷。
這時候，你最需要的，不是硬撐，而是換個地方。
作家路遙，在創作《平凡的世界》時，一度陷入了巨大的困境。
在辦公室里，他心煩意亂，一個字也寫不出來。
他毅然決然地，從城市，回到了陜北的農村老家。
當他重新置身于那片黃土地，重新與那些最質樸的鄉親生活在一起時，他創作的靈感和力量，如泉水般涌來。
環境，是有能量的。
一個停滯的環境，會消耗你。
一個鮮活的環境，會滋養你。
身之所往，心之所向。
當你感到 stuck（卡住了），別在原地打轉。
去一個陌生的地方走走，去曬曬不一樣的太陽，去吹吹不一樣的風。
改變環境，是改變心境的開始。
關系之愈：告別內耗，從融入人群開始
人，是社會性的動物。
長久的孤獨，會讓人陷入存在的虛無和無盡的內耗。
蒲松齡一生科考不順，屢試不第。
那段時間，他失意、苦悶，把自己關在書房里，郁郁寡歡。
后來，他聽從朋友的勸告，在自家門口擺了一個茶攤。
他為南來北往的行人，免費供茶，只求能聽他們講講路上的奇聞異事。
當他從自己的世界里走出來，主動地去傾聽、去聯結、去融入那片人間煙火時，他的內耗，被治愈了。
那些光怪陸離的故事，也最終匯成了不朽的《聊齋志異》。
心理學家榮格說，即便是最內向的人，也需要外部世界的支撐。
人群中，藏著療愈的能量。
別怕麻煩，別怕喧囂。
去和有趣的人聊天，去感受真實的悲歡，去參與鮮活的生活。
你會發現，你那點個人的小情小緒，在廣闊的人間里，是多么的微不足道。
三毛說：“出發，總是好的。”
走出去，是“行”的開始，也是“心”的突圍。
《中庸》里，把“知”和“行”放在同等重要的位置，最后落腳于“篤行之”。
知道再多道理，若不行，則等于零。
別再“宅”著了。
去用你的雙腳，丈量這個世界。
去用你的心，感受這個世界。
走出去，轉機，就在下一個路口。
走出去，生命，才會真正地遼闊起來。
