“選擇剖宮產，孩子免疫力會不會比順產的差？”這是很多準媽媽的擔憂。在不少育兒論壇里，“剖宮產寶寶更易生病”的說法流傳甚廣，甚至有家長把孩子反復感冒、咳嗽都歸咎于“剖宮產”。免疫科專家明確指出：剖宮產寶寶的免疫系統啟動方式確實與順產寶寶存在差異，但“差異”不等于“差”，更不是“注定免疫力低下”。通過后天科學的養護措施，完全可以幫助剖宮產寶寶建立強大的免疫防線，家長無需過度焦慮。
要理性看待剖宮產與免疫力的關系，首先要了解順產對免疫系統的“天然助力”。順產時，寶寶經過媽媽的產道，會接觸到產道內的乳酸桿菌、雙歧桿菌等有益菌，這些細菌會迅速在寶寶腸道定植，形成最初的腸道菌群平衡。腸道是人體最大的免疫器官，腸道菌群的穩定能有效激活免疫系統，幫助寶寶抵御有害菌入侵。而剖宮產寶寶跳過了產道擠壓的過程，主要接觸的是手術室環境中的細菌，腸道有益菌定植較晚且種類單一，短期內確實可能存在免疫啟動稍慢的情況。但這種差異是暫時的，隨著年齡增長和后天養護，腸道菌群會逐漸完善，免疫力也能穩步提升。
第一步“補救”：堅持母乳喂養，為寶寶搭建“免疫第一道防線”。母乳是為寶寶量身定制的“免疫黃金餐”，對剖宮產寶寶尤為重要。母乳中含有豐富的免疫活性物質，如免疫球蛋白A（IgA），能在寶寶腸道黏膜形成保護屏障，阻止有害菌附著；乳鐵蛋白可抑制細菌生長，增強免疫細胞活性；益生菌則能直接補充腸道有益菌，幫助調節菌群平衡。中國營養學會建議，無論順產還是剖宮產，都應堅持純母乳喂養6個月以上。臨床數據顯示，堅持純母乳喂養的剖宮產寶寶，6個月內的感染率與順產寶寶基本持平，腸道菌群定植時間也會提前1-2個月。喂養時建議親喂，讓寶寶多接觸媽媽皮膚表面的細菌，也能輔助腸道菌群建立。
第二步“補救”：科學補充益生菌，助力腸道菌群平衡。剖宮產寶寶腸道有益菌數量不足，科學補充益生菌是有效的干預手段。但家長需注意，益生菌并非“越貴越好”，也不是“越多越好”，應在醫生指導下選擇適合嬰幼兒的菌株，如雙歧桿菌、乳桿菌等。補充時機和劑量也有講究，一般建議在寶寶出生后1-2周開始，連續補充1-3個月，具體需根據寶寶的腸道情況調整。除了直接補充益生菌制劑，寶寶添加輔食后，還可通過食物補充益生菌，如無糖酸奶、發酵乳等。同時，要避免濫用抗生素，抗生素會不分敵我地殺滅有害菌和有益菌，破壞腸道菌群平衡，若必須使用，需在醫生指導下配合補充益生菌。
第三步“補救”：適度接觸微生物，激活免疫系統“實戰能力”。受“剖宮產寶寶免疫力差”的焦慮影響，很多家長過度保護孩子，家里頻繁消毒，不讓孩子接觸泥土、寵物，甚至避免孩子與其他小朋友玩耍。這種“無菌化”養護反而會讓寶寶的免疫系統失去“實戰演練”的機會，導致免疫力發育遲緩。借鑒“農場效應”的原理，家長應適度帶寶寶接觸自然環境：天氣好時帶寶寶去公園、郊外，讓寶寶觸摸草地、樹葉，接觸自然中的多樣化微生物；鼓勵寶寶與同齡伙伴互動，通過正常的社交接觸獲取細菌刺激；家里無需過度消毒，日常清潔用清水即可，避免使用含刺激性成分的消毒劑。這些做法能幫助寶寶的免疫系統在與微生物的接觸中逐漸成熟，增強防御能力。
家長還需走出“過度進補”的誤區。不少家長為了“提升免疫力”，給寶寶盲目補充蛋白粉、維生素、免疫力增強劑等。實際上，寶寶的消化系統和腎臟功能尚未發育成熟，過度進補不僅無法提升免疫力，還會增加身體負擔，甚至引發過敏、消化不良等問題。0-6個月的寶寶，母乳或配方奶就能滿足營養需求；添加輔食后，保證均衡飲食，攝入足量的蛋白質、維生素和礦物質，比任何補品都更有效。
剖宮產是應對難產等特殊情況的有效分娩方式，保障了母嬰安全。寶寶的免疫力是先天基礎與后天養護共同作用的結果，剖宮產帶來的短期免疫差異，完全可以通過科學的后天措施彌補。堅持母乳喂養、科學補充益生菌、適度接觸自然，這三步“補救”措施的核心，是幫助寶寶建立穩定的腸道菌群和成熟的免疫系統。家長們無需因“剖宮產”而自責或焦慮，只要用對方法，剖宮產寶寶同樣能擁有強健的免疫力，健康快樂成長。#我的年度民生記憶#
