話少了心就遠了，矛盾藏著情就淡了。
冷暴力堵著溝通的路，沉默隔著重逢的橋，它們像塊硬疙瘩，硌得關系生疼，磨得感情發慌。
再深厚的感情，只要這兩樣纏上，必定撕出裂痕，扯出隔閡。
越依賴冷暴力，越習慣沉默，關系里的裂痕就越深，心里的距離就越遠，藏著的問題就越難收場！
男女相處，越喜歡冷暴力和沉默，越說明了這3個真相！
01：溝通出現問題，需要改善方式
冷暴力是溝通卡殼的警報，沉默是交流斷聯的紅燈。
兩個人湊一起，磕磕絆絆躲不開，意見不合逃不掉，大多時候吵一吵、說開了就翻篇。
可要是一方總拿冷暴力頂回去，用沉默躲起來，麻煩就纏上了。
這不是小別扭，是溝通的路子偏了，表達的方式錯了，理解的通道堵了！是語氣太硬讓人沒法回應？還是態度太橫沒給對方開口的余地？要么一開口就帶刺，扎得人難受；要么問半天不搭腔，晾得人心寒；要么自顧自念叨，完全不顧對方的感受。
這么耗著，問題只會越積越多。
得沉下心說真話，放慢語速表心意，認真聽對方訴委屈，給彼此留退路，不揪著過錯糾纏，不遇到問題逃避，敞敞亮亮溝通，矛盾才能散，隔閡才能消，關系才能順！
02：內心有不滿，不知如何表達
大多時候，冷暴力的背后是怨氣，沉默的深處是不滿。
對伴侶沒意見，誰會故意擺冷臉？對感情沒怨言，誰會刻意裝沉默？對相處沒不滿，誰會沒事找不痛快？無非是心里的氣沒處發，積攢的怨沒處說。
可能是對方的舉動傷了心，可能是相處的細節寒了意，可能是對未來的期待落了空！要么覺得對方不夠上心，要么看不慣對方的陋習，要么對未來的打算談不攏。
想說又怕吵起來，想訴又怕被反駁，想溝通又怕傷和氣，只能把話憋在心里，把怨藏在眼底，用冷暴力反抗，用沉默表態。
這時候就得挑個平和的時刻，實實在在說感受，明明白白講需求，別讓不滿堆成山。
一直憋下去，怨氣會變成恨意，不滿會釀成裂痕，感情會走向破裂，到時候再想挽回，可就難上加難了！
03：性格差異，導致處理矛盾方式不同
人各有性子，處理矛盾的方式也各有不同。
有的人性子烈，有矛盾就當面吵，吵透了就翻篇；有的人性格悶，遇問題就往后縮，躲不開就沉默；有的人脾氣溫，碰分歧就想妥協，說不出就冷戰。
要么急性子對上慢性子，一個催著解決，一個拖著不吭；要么強勢的遇上軟弱的，一個步步緊逼，一個默默退讓；要么敏感的碰著大條的，一個暗自糾結，一個毫無察覺。
性格不同不可怕，可怕的是用冷暴力消耗感情，用沉默割裂信任，用回避淡化真心，這樣的關系咋能長久？得學著換位思考，多體諒對方的難處，多包容彼此的差異，找到合拍的相處方式。
一直各持己見，感情會慢慢變淡；一直互不遷就，關系會漸漸疏遠；一直我行我素，這段情遲早走到頭！
創優咖情感寄語：冷暴力是感情的消耗劑，沉默是關系的絆腳石，看似能躲一時麻煩，實則會留一堆隱患。
我們得清楚，打破沉默的壁壘，解開心里的疙瘩，拉近距離的橋梁，靠的就是真心溝通！別畏懼坦誠，別回避真實想法，比起弄丟一段真心，勇敢說出感受，主動化解矛盾，才是最該做的事。
