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兒童保健科

關注心理健康


在河南省兒童醫院兒童保健科的心理診室里,副主任醫師葉蓓見過太多被“教育焦慮”困住的家庭——家長攥著分數單眉頭緊鎖,卻沒看見孩子眼底的迷茫;忙著給孩子報滿技能班,卻忽略了他們想交朋友時躲閃的眼神。

作為每天和童心打交道的心理醫生,葉蓓漸漸明白:教育的本質從不是打造“完美小孩”,而是像守護嫩苗一樣,順著生命的節奏,讓每個孩子都能在身心雙重土壤里扎根、抽芽、向陽生長。
PART 01
教育的答案
藏在“人”的成長原點里


什么是真正的教育?
不是知識的灌輸,也不是技能的速成。它的核心,是回歸“人”本身——喚醒孩子與生俱來的生長力量,呵護天性的自然綻放,培育健全完整的人格。
就像蒙田說的“學習是為了豐富自己”,孔子講的“為己之學”,跨越時空的智慧都在告訴我們:教育的價值不在附加功利目標,而在順應成長規律,讓每個生命的內在潛能都能在適合的土壤里盡情舒展。
PART 02

守護成長
從讀懂“看不見的能力”開始

很多家長問:“除了成績,還能教孩子什么?”
其實,那些不直接考、卻影響一生的“非認知能力”,才是成長的隱形翅膀。


比如共情力——帶孩子看病時,不妨做個“小觀察家”:“你看醫生姐姐為什么蹲下來和你說話?因為她怕你害怕。”當孩子說出“她想讓我舒服點”,你就悄悄種下了“為他人著想”的種子。
再比如情緒管理——孩子測血壓時緊張,教他“跟著媽媽深呼吸,相信護士阿姨”,這種“遇到害怕先穩一穩”的能力,比多做一套題更珍貴。
PART 03
慢一點
等孩子跟上自己的節奏


診室里的心理評估表上,韋氏智測、兒心量表的分數從不是“排行榜”。有個5歲男孩不敢獨自睡覺,媽媽沒硬拽分房,而是用“睡前故事+小夜燈+陪到睡著再離開”,慢慢幫他建立安全感。


這背后是對“個體發展節奏”的敬畏:有的孩子專注力只能維持10分鐘,那就拆成“寫10分鐘玩5分鐘”;有的孩子內向慢熱,別貼“孤僻”標簽,接納他有1-2個知心朋友就好。允許孩子“試錯”——忘了寫作業、玩過頭,別急著指責,和他一起分析“為什么會忘”,比“你必須守規矩”更能教會他規劃。

PART 04

把“問題”變成成長的臺階

我們常和家長們說:教育不必刻意找時機,“問題”本身就是最好的課堂。比如多動的孩子,和他一起做“注意力觀察日記”,記錄每天上課的專注時長、分心原因,慢慢他就懂了“怎樣讓自己更專心”。
這張“注意力觀察日記”表不是考核,是讓孩子看見自己的進步,也讓家長學會“用數據代替催促”。

注意力觀察日記表


教育是一場“慢的藝術”,就像兒科醫生對待脆弱生命那樣,用專業、耐心和敬畏,陪孩子走過每一個“第一次”。如果您正為孩子成長困惑,不妨試著放下“追趕”的焦慮,蹲下來聽聽他的心跳——那里藏著屬于他的成長密碼。
兒童保健科 葉蓓|文
宣傳科 王雪燕|編輯
兒童保健科、宣傳科|審核
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