就像遇到岔路，與其站在原地糾結，不如先拿出地圖看看方向；被石頭絆倒，與其捂著傷口罵路不平，不如琢磨怎么繞過去、或者怎么把石頭挪開。情緒是信號，告訴你這里不對勁，但解決問題的鑰匙，從來不在情緒里，而在冷靜下來后的思考里。
把情緒當一陣雨，淋過了就收傘，然后該修路修路，該搭橋搭橋。畢竟，能帶著你走出困境的，永遠是腳下的步數，而不是心里的波瀾。心可以碎，腳步不能停！
人要提高解決問題的能力 而不是讓你困在情緒里
2025-12-17 13:18來源：一抹 陽光
#2025新星計劃4期# 情緒像霧，困住腳步的時候，再清晰的路也會變得模糊。真正的強大，不是憋著情緒硬扛，而是能在眼淚沒干時就開始想：下一步該怎樣走。
