在第十五屆全運會賽艇項目女子四人雙槳決賽中，呂揚偕隊友為河南代表團拿下本屆全運會競體比賽項目首枚金牌。
一米八多的個頭，身穿紅色運動服，扎著高高的馬尾，12月13日，記者在省體育局見到了從外面匆匆趕來的呂揚，一見面她就熱情地打起招呼。
當(dāng)握住她那雙手時，不禁讓人有些詫異。那是一雙粗糲而有些生硬的手，仔細(xì)看去，雙手膚色黝黑，手掌內(nèi)側(cè)和指腹位置，都長滿了厚厚的黃色老繭。
“有段時間沒摸槳，老繭已經(jīng)掉了好多，沒那么厚了?！眳螕P摩挲著手心，說起話來臉上是質(zhì)樸的笑容。
正是這雙手，緊握雙槳近20年時間，在一次次國際大賽中與隊友一起劈波斬浪，成就了“全滿貫”，也在賽艇四人雙槳項目中，劃出了屬于中國人的賽道。
剛結(jié)束不久的第十五屆全國運動會上，她帶領(lǐng)三位年輕運動員，在強手如林的賽場上突圍成功，為河南隊奪得賽艇四人雙槳項目冠軍。
“我很欣慰，自己把接力棒很好地傳給了年輕人，相信未來河南賽艇項目會越來越強?！边@位32歲的老將語氣堅定?！ ?/p>
12月13日，呂揚參加了省體育局十五運會總結(jié)會。坐在會場中，聽著大家的發(fā)言，全運會賽場上的畫面又一次在腦海中閃回。
十五運會是呂揚的第四次全運會。參加過無數(shù)次國際大賽、經(jīng)歷了太多大風(fēng)大浪，再回到全運會賽場，她已經(jīng)沒有太多緊張，這次的壓力來自如何帶著年輕的隊友一起闖關(guān)。
賽艇四人雙槳最后的決賽中，面對眾多強手，河南隊在落后的情況下，最后100米發(fā)力沖刺，上演驚天逆轉(zhuǎn)，以微弱優(yōu)勢贏得冠軍。
“在落后的情況下，最后時刻我及時進行調(diào)整，下達(dá)了加槳的指令，大家也很好地完成了，最后實現(xiàn)反超?！被叵氘?dāng)時的情景，呂揚仍覺得驚心動魄。
在這支新老組合中，其他三位隊員都是“00后”，最小的比呂揚小整整12歲，在她眼中還都是小孩子。呂揚是隊伍的主心骨，讓年輕隊員倍感踏實的大姐姐。
今年9月份，在山東進行的全運會賽艇項目資格賽中，這支隊伍的成績并不理想。然而，近年來幾乎從未在國內(nèi)賽場嘗過敗績的呂揚，并沒有氣餒，反而更加激發(fā)了斗志。
“在賽場摸爬滾打太多年了，我知道幾場資格賽成績并不能決定什么，我對這支隊伍還是有信心的?！眳螕P回憶當(dāng)時的心情。
在接下來幾個月的備戰(zhàn)中，除了在教練指導(dǎo)下進行訓(xùn)練，呂揚幾乎每天晚上都要拉著幾個小妹妹，進行加練。
“我希望把這些年積累的技術(shù)、經(jīng)驗都盡最大可能傳授給她們，幫助她們盡快找到手感，掌握核心技術(shù)，樹立起信心?！眳螕P面對年輕運動員，毫無任何保留。
賽艇是一項技術(shù)性很強、全身性的運動，需要調(diào)動身體從腳趾、腿部到上肢的很多力量去完成。“我反復(fù)跟她們講技術(shù)動作，講每一個關(guān)節(jié)、每一塊肌肉該如何正確發(fā)力，讓她們在千百次的重復(fù)中找到感覺?！眳螕P說。
除了技術(shù)上，在心理上，她也在不斷給年輕隊員卸下包袱。“有我在呢，你們就只管劃，不用緊張?！眽毫Ρ凰冈诹俗约荷砩?。
“呂揚姐每次就坐在我的后面，只要她在艇上，我們都會很安心、很踏實。”年輕隊員許盈盈說。
姑娘們也都很珍惜跟奧運冠軍一起訓(xùn)練、學(xué)習(xí)的機會，看到這位已經(jīng)功成名就的老將，還在堅持訓(xùn)練，甚至跟她們是一樣的強度，也都從內(nèi)心深受感染。
有一次，隊伍在進行訓(xùn)練時，要求2—3名隊員都要達(dá)到一個極限目標(biāo)?！澳贻p隊員考慮到我年齡大了，就跟我說，‘姐姐，你放心，這節(jié)課我們來頂’，當(dāng)時聽到這句話，我的淚都快出來了。”呂揚眼圈泛紅，有點哽咽地說，看到她們有擔(dān)當(dāng)，關(guān)鍵時候能夠沖上去，很欣慰也很放心。
最終，呂揚帶著幾位姑娘，站到了全運會的最高領(lǐng)獎臺?！澳且豢陶媸翘_心了，也讓我們知道，我們是有實力的，是能夠戰(zhàn)勝別人的?！痹S盈盈記憶猶新，她和隊友們都信心大增。如今，她已經(jīng)到國家隊接受訓(xùn)練，準(zhǔn)備接受更大的挑戰(zhàn)。
奪冠后，呂揚更多的是如釋重負(fù)，也欣喜于年輕隊員的成長?！叭绻鲆粋€總結(jié)，這次全運會為我的運動生涯畫下了一個完美的句號?！眳螕P平靜地說。
在進行采訪的會議室墻面上，掛著鄧亞萍、劉國梁、陳沖等9位河南奧運會冠軍的照片，其中最后一位正是呂揚。那是2021年她在東京奧運會上，獲得四人雙槳冠軍后的照片，頭戴花環(huán)、手舉金牌，笑得特別燦爛。
“這是我第二次看到這張照片，感覺還是挺驕傲的。”呂揚望著墻上的照片說。
自15歲從一名射箭運動員轉(zhuǎn)向練習(xí)賽艇，呂揚很快就在這項水上運動中嶄露頭角，進入全國前列。從全運會冠軍，到世錦賽、世界杯，一直劃到奧運會的賽場，在東京奧運會奪冠，呂揚早早實現(xiàn)了“全滿貫”。
這樣的履歷在別人眼中，簡直就像開掛了一般順利，然而，呂揚卻并不這么認(rèn)為。“其實，這個過程并不像大家看到的那樣，有很多難熬的時候，邁過了很多坎?！眳螕P說。
從射箭轉(zhuǎn)向賽艇時，呂揚完全是從零開始，和練了幾年的隊友相比，成績墊底。“既然來了，就要拼盡全力去試一試，這樣也不會后悔了?！眳螕P骨子里的好強，不允許自己隨意放棄。
很快，憑著這股拼勁兒，她的成績一路攀升至第一。之后，她逐步從省隊進入國家隊，生活也被訓(xùn)練、比賽所填滿，十幾年來沒有停下來，成了國家隊在四人雙槳這條賽艇上待得最久的運動員。
訓(xùn)練的異常艱苦、大賽前的巨大壓力、與隊友的溝通磨合……呂揚闖過了一關(guān)又一關(guān)。
“東京奧運會前，越接近希望越怕希望落空，巨大的壓力讓人抑郁，整晚睡不著覺，大把大把掉頭發(fā)?！眳螕P回憶說。
沒有什么辦法，就是硬扛。在東京奧運會上她和隊友為中國拿下一枚寶貴的金牌。之后的4年時間，她和隊友一直保持著國際領(lǐng)先的成績，在很多比賽中斬獲金牌，她們也期待著在巴黎奧運會再續(xù)輝煌。
然而，現(xiàn)實是骨感的。因為種種原因，呂揚和隊友在巴黎奧運會只獲得了第六名的成績。
“從水里出來上岸到混采區(qū)幾百米的距離，我仿佛走了一輩子，岸邊的喧嘩完全聽不到，腦子里不斷閃過賽艇生涯的一個個畫面，像放電影一樣?！蹦莻€時刻是如此刻骨銘心，“我覺得我要告別賽艇了，有不舍、不甘、遺憾，還有無奈，無法形容的復(fù)雜心情?！?/p>
走過那一段路，挨過了那樣的煎熬，呂揚收獲的是成長和成熟。
時隔一年多，這一次走下十五運會的賽場，她反而更加平靜和欣慰。近20年相伴，賽艇早已成為她生命中不可分割的一部分，即使離開賽場，依舊牽掛。
對于未來，呂揚還沒有太多規(guī)劃?！安还苁裁磿r候，只要賽艇需要我，只要體育需要我，我都會義無反顧。”呂揚說。
來源：河南日報、河南廣播電視臺（聲明：“河南省體育局”微信公眾號出于傳遞更多信息之目的刊載此文，若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請及時與我們聯(lián)系，我們將及時更正、刪除或依法處理。）
精心精選資訊
只為您的
加星與在看
沒有『星標(biāo)』，我們真的很遙遠(yuǎn)
請點擊下方河南省體育局→
點擊右上角“···”標(biāo)志→設(shè)為星標(biāo)★
