信息時代每個人每天接受的信息太多,
一個信息的不清晰,會導致思維出現偏差,然后就是行為的錯誤。
辨別你看到的信息,是否真的對你現在的生活能夠起到引導作用,
在你遇到問題的時候,要不要依靠接收到的信息,去指導行動,這一點至關重要!
心理學家阿爾弗雷德?阿德勒關于人際關系,提出了一個心理學理論:
核心在于通過區分“自己的課題”與“他人的課題”來解決人際矛盾。
課題分離這個理論以行為結果的承擔者作為判斷標準,主張不干涉他人課題,同時拒絕被他人干涉,以此建立健康的人際邊界。
強調通過責任歸屬劃分來增強個人責任感、減少人際沖突,最終實現“共同體感覺”中的高級幸福。
這個理論也會被運用在親密關系中,比如夫妻關系遭遇第三者介入的情景。
很多文章會建議被出軌的妻子,去做課題分離,
不要去承擔出軌的責任,減少內耗,避免情緒和心理的崩潰。
很多被出軌的妻子接觸這個信息之后,會對男人的背叛做課題分離,
錯誤的認為他犯的錯,就是他該承擔責任,那么這就是他一個人的課題。
思維影響行動,這樣錯誤的思維對妻子行動的影響就是,
拒絕主動處理男人出軌的問題,寄希望于出軌男人自己主動分離小三回歸家庭。
得到的結果就是,出軌男人哄騙妻子,讓妻子以為能夠如愿,
不需要主動分離小三,也能夠等到婚外情徹底破裂。
實際上出軌男人嘴上說斷,承諾好好過日子,都是謊言,
他會背著妻子繼續出軌,根本不把妻子的話當回事。
妻子以為的他的問題他解決,他出軌他來負責,
換來的是長期遭遇背叛,因為沒有及時解決,讓自己的陷入婚姻破裂的境地。
藍方想說的是,出軌是這個男人該承擔的責任沒錯,
但這個男人犯的錯,最終結果的承擔者卻不只是他一個人。
不管這個男人是打算和妻子離婚娶小三,還是不離婚也不分離小三,
又或者是選擇結束婚外情,回家好好地和妻子過日子。
婚外情常見的結局,都和妻子直接相關,
他做選擇,妻子要跟著承擔結果,那這個課題就不止是出軌男人的。
妻子不能因為是他制造的課題,在做課題分離的時候,就拒絕承擔任何關系婚外情的責任,
你不能把選擇權交到出軌男人手中,不能根據他的選擇,承擔你的結果。
所以婚外情是妻子和出軌男人共同的課題,需要妻子和出軌男人一起去解決,
最終的結果,也是會根據妻子解決的情況確定的。
所以遭遇出軌后,確定責任,是為了讓出軌男人明確他的錯誤,
而不是說把解決出軌這件事情,完全的交給出軌男人了。
他的責任,他未必能夠擔得起來,
如果他是能夠承擔責任的男人,根本不會有出軌這個問題。
很多妻子一開始對婚外情的認知,對伴侶的認知就是錯的,
所以你發現出軌之后,忙于做什么課題分離,
想要讓出軌男人主動承擔責任,然后自愿解決婚外情是不可能的。
妻子們必須意識到,這個問題是需要你主導去解決的,
你不主導,問題會原地踏步,或者是發展得更糟糕,
你主導了,需要出軌男人配合的地方,可能還需要在想辦法拿捏這個男人。
這就是現實情況,你并不能因為困難重重,就放棄解決問題。
另外就是可能部分妻子會做打算,如果出軌男人不解決,那就離婚,
但多數妻子一開始沒有離婚的念頭,后續大概率也不會離婚。
離婚需要的是一鼓作氣,不然你就會陷入婚外情的纏斗中,
所以不要把離婚當退路,讓自己不去解決婚外情。
你要正視自己的情況,盡快的鎖定唯一的目標,
然后努力地去達成目標,中間所有的過程,均是為了目標服務。
課題分不開,那就共同程度,不去計較主動被動的問題,
能夠解決問題,就是最大的成功。
當在親密關系中,遇到一些他人的錯過,你不確定是不是要介入解決的時候,
要想辨別究竟是誰的課題的方法非常簡單,你只需要考慮:
某種選擇所帶來的結果最終要由誰來承擔?
如果他的錯,一定會牽連到你,風險你要和他共擔,
那么這個課題,也是你的課題,你就必須要重要,去主動解決。
一句話來說就是,需要誰承擔結果,就是誰的課題。
