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朔風卷地，寒氣刺骨，當凜冬的寒意浸透肌理，畏寒、乏力、關節冷痛等各類“寒證”也進入高發期，成為不少人冬日里的健康困擾。鄭州市第三人民醫院惠濟院區中醫科深研《黃帝內經》“天人相應”的千年智慧，緊扣冬令養生要義，特推出“三九貼+火龍罐+溫陽罐+督灸”多維綜合驅寒療法。
01
經典三九貼：溫陽祛寒的“黃金外敷”
在冬至后三個九天，將溫陽益氣中藥貼敷于特定穴位，藥物由表及里，扶正祛邪，特別適用于呼吸系統虛寒證（慢性支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎）及陽虛體質調理。與夏天“三伏貼”前后呼應，持續鞏固療效。
02
火龍罐：刮痧、艾灸、推拿三合一
創新融合艾灸、刮痧、推拿技法，在經絡上施術，燃燒艾條產生溫熱效應，配合手法疏通。功效：溫經散寒、活血通絡、祛風除濕，對寒濕型頸肩腰腿痛、風濕關節痛、宮寒痛經見效迅速，一次治療體感溫暖持久。
03
溫陽罐：靶向滲透，深層溫煦
通過陶瓷罐體加熱，將溫陽藥油滲透至穴位與經絡，熱力持久穩定。專攻脾胃虛寒（胃脘冷痛、慢性腹瀉、消化不良）及婦科寒證（月經不調、慢性盆腔炎），溫中暖宮，補而不燥。
04
督灸：隔姜鋪灸，陽脈之海
在人體后背督脈施以大面積隔姜灸，覆蓋多個穴位，火力足、范圍廣，強力激發一身之陽氣。對強直性脊柱炎、類風濕關節炎、重度陽虛怕冷、免疫力低下效果顯著，被譽為“灸中之皇”。
寒證患者的“定制方案”
無論您屬于哪類“寒證”，科室均可提供個性化組合治療：
呼吸系統：慢性支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎、反復感冒（推薦：三九貼+督灸）
消化系統：慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、慢性腸炎、功能性腹瀉（推薦：溫陽罐+三九貼）
疼痛骨科：風濕/類風濕關節炎、頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎（推薦：火龍罐+督灸）
婦科疾病：宮寒痛經、月經不調、產后身痛、慢性盆腔炎（推薦：溫陽罐+火龍罐）
亞健康調理：手腳冰涼、畏寒乏力、失眠健忘、小兒遺尿（推薦：三九貼+督灸）
2025三九貼時間表
九前貼：即日起-2025年12月20日
一九貼：2025年12月21日-2025年12月29日
二九貼：2025年12月30日-2026年01月07日
三九貼：2026年01月08日-2026年01月16日
加強貼：2026年01月17日-2026年01月25日
禁忌與須知
急性發熱、皮膚破潰、孕婦、2歲以下幼兒、嚴重皮膚過敏者不宜。治療當天忌生冷辛辣、海鮮發物。不同療法時長各異，遵醫囑即可。
預約通道
治療時間：即日起至“三九”期間（2025年12月-2026年1月）
地址：鄭州市第三人民醫院惠濟院區中醫科
聯系電話：0371-67216284/67217014（預約請提前致電，錯峰就診）
這個冬天，讓鄭州市第三人民醫院惠濟院區中醫科專業團隊，用傳統中醫的溫熱之力，驅走您的周身寒氣，重塑強健體魄！
招募合集
統籌：張瑞飛
責編：王曉
原作：王洪宇
鄭州市第三人民醫院
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@鄭州市第三人民醫院官微
（聲明：本文僅作健康科普，不提供診療建議，也不能替代醫院的檢查和治療。如有相關疾病，請及時到正規醫療機構就診，謹遵醫囑。文中部分圖片來源于網絡，非商業用途，僅用作公益科普，如有侵權，請聯系刪除。）
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