清晨推開(kāi)窗,世界全白了。雪花還在慢悠悠地飄,落在屋檐上、樹(shù)枝上,連樓下的石板路都被蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),踩上去“咯吱”響,呼出的氣都變成了白蒙蒙的霧。

這樣的天氣,最適合待在屋里,廚房里飄出肉香,鍋里咕嘟咕嘟地冒著泡,光是想想就讓人心里發(fā)暖。
冷天里的寒氣,好像就得靠一口熱乎乎的肉菜才能驅(qū)散——不是那種油膩的煎炸,而是慢燉細(xì)燒出來(lái)的,肉汁滲進(jìn)纖維里,咬一口又香又嫩,連帶著湯汁都能暖到四肢百骸。

這時(shí)候不用講究什么精致擺盤,端上一碗冒著熱氣的肉菜,配著剛蒸好的白米飯,吃完整個(gè)人從胃里到心里都熨帖,再冷的風(fēng)也不怕了。
今天就分享三道家常滋補(bǔ)肉菜,做法不復(fù)雜,新手也能輕松拿下。
第一道是紅燒羊肉
冬天吃羊肉最是御寒,燉得軟爛的羊肉連骨頭都帶著香。選羊排或者羊腿肉,切成大塊,先用冷水泡一個(gè)小時(shí),泡出里面的血水,這樣燉出來(lái)的肉不腥。
泡好后冷水下鍋,加幾片姜、一段蔥和一勺料酒,大火煮開(kāi),撇去表面的浮沫,再把羊肉撈出來(lái)用溫水沖干凈。

鍋里放少許底油,下姜片、蔥段、兩顆八角和一小塊桂皮炒出香味,接著把羊肉倒進(jìn)去翻炒,直到表面微微發(fā)黃,逼出一點(diǎn)油脂。

加兩勺生抽、一勺老抽調(diào)味上色,再放幾顆冰糖炒化,然后倒入沒(méi)過(guò)羊肉的熱水,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢燉一個(gè)半小時(shí)。
燉到最后二十分鐘,把切好的白蘿卜塊放進(jìn)去,蘿卜吸飽了羊肉的湯汁,軟糯又入味。

出鍋前撒點(diǎn)鹽和胡椒粉,再撒把香菜,熱氣騰騰的紅燒羊肉端上桌,肉香混著香料的味道,一口下去暖到骨子里,這才是冬天該有的味道。
第二道是黃豆燉豬蹄
QQ彈彈的豬蹄滿滿的膠原蛋白,燉得入口即化,暖身又滋養(yǎng)。

豬蹄剁成塊,同樣先冷水下鍋焯水,加姜片和料酒去腥味,煮開(kāi)后撇去浮沫,撈出用溫水洗凈。

黃豆提前用溫水泡發(fā)兩個(gè)小時(shí),泡到飽滿膨脹。
砂鍋里放足量熱水,放入豬蹄、泡好的黃豆、姜片、蔥段和兩顆八角,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,慢慢燉兩個(gè)小時(shí)。

燉的過(guò)程中要時(shí)不時(shí)看看,別讓湯燒干了,要是水少了就加些熱水。燉到豬蹄能用筷子輕松戳透,就加兩勺生抽、一勺鹽調(diào)味,再燉十分鐘讓味道融合。
黃豆吸飽了豬蹄的湯汁,變得軟糯香甜,豬蹄的皮燉得QQ的,咬一口滿滿的膠質(zhì),連湯汁都能泡兩碗飯。

這道菜不僅好吃,還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),冷天里吃一碗,渾身都充滿力氣。
第三道是香菇燜雞
雞肉鮮嫩不柴,香菇鮮香濃郁,做法簡(jiǎn)單又下飯。
選半只三黃雞,剁成塊,用清水沖洗干凈,瀝干水分。

干香菇提前用溫水泡發(fā),擠干水分切成片,泡香菇的水過(guò)濾一下留著備用。
鍋里放少許油,油熱后下姜片和蒜末爆香,接著把雞塊倒進(jìn)去翻炒,直到雞肉表面變成金黃色,逼出里面的油脂。

加一勺生抽、半勺老抽、少許鹽和胡椒粉調(diào)味,翻炒均勻后,把香菇片倒進(jìn)去一起炒,炒出香菇的香味。
然后倒入剛才留著的香菇水,水量沒(méi)過(guò)雞肉就行,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子燜二十分鐘。
燜到湯汁變得濃稠,雞肉軟爛入味,就可以關(guān)火了,撒上一把蔥花點(diǎn)綴一下,鮮香撲鼻的香菇燜雞就做好了。

雞肉吃起來(lái)鮮嫩多汁,香菇吸飽了肉汁,比肉還香,配著米飯吃,不知不覺(jué)就能吃兩大碗。
下雪天的快樂(lè),一半是窗外的雪景,一半是廚房里的煙火氣。這三道肉菜,都是家常的做法,食材也容易買到,慢燉細(xì)燒之間,把寒氣都擋在了門外。
不用追求多么復(fù)雜的菜式,只要有一口熱乎的、鮮香的肉菜,就能在冷天里感受到滿滿的溫暖。
冬至剛過(guò),天氣只會(huì)越來(lái)越冷,不妨試著給家人做這幾道肉菜,讓溫暖的滋味陪伴著度過(guò)整個(gè)寒冬。一口肉、一口湯,不僅暖身滋補(bǔ),更藏著生活里最踏實(shí)的幸福。

